2018.12.03 12:24

今日のトレーニング

ベンチプレス

20k*10

42.5k*8

55k*3

55k*1

50k*4

40k*10

スティッフレッグドデッドリフト

20k*10

28k*10

スタンディングケーブルベントオーバーローイング

25k*14

Daisuke & Kana

Japanese Professional Ballroom Dancer

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