2018.05.22 19:04

おとといのトレーニング

2k2k全力突き1(30s*2)

片手腕立て伏せ2(1*2)

腹筋6

自転車こぎ腹筋3(1.5*2）

すぐ書かないと何やったか忘れる。

Daisuke & Kana

Japanese Professional Ballroom Dancer

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