2018.01.26 13:56

今日のトレーニング

プランク16(2*8)

木立ちのポーズ爪先立ち2(1*2)

ダブルバランスディスクプランク8(2*4)

足裏歩行2(1*2)

木立ちのポーズカーフレイズ2(1*2)

時差ボケ治った気がする。

Daisuke & Kana

Japanese Professional Ballroom Dancer

0コメント

1000 / 1000