2017.12.04 12:14

今日のトレーニング

プランク12(3*4)/12(3*4)

20k swing1+1+1+1+1(1回1.08、休憩48s)

足の裏で歩く3+3

スイングがきっつい。

Daisuke & Kana

Japanese Professional Ballroom Dancer

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